Ola boa noite eba amanhã é feriado que alegria rsrs
Nada de sair da dieta e do exercicios fisicos ,amanhã caminhada no ibira
Obrigada ""meninas de pantufas"" por ser uma das minhas amigas eu quero fazer amizades msm
e adorei suas postaguem são muito interesantes
Ai vamos torcer para que amanhã tenha sol ,aiaia não aguento mas esse tempo frio e chuvoso ninguém merece
Então hoje fiquei muito feliz fui me pesar e perdi 2 quilos em 3 semana que comecei a caminha ,nossa é muito bom praticar caminhada eu recomendo ,to pensado em entrar em uma academia estou pensando ainda .
Então é so isso hoje desejo Um bom feriado ,ha vou deixar aqui uma frase de auto estima que me falaram e eu anotei e ela me deu muita força a querer mudar meus abitos nada saudavel que estava vivendo
"""Determinação coragem e auto confiança são fatores decisivos para o sucesso.Se estamos possuidos por uma inabalável determinação conseguiremos superá-los.Independentimente das circustancias,devemos ser sempre humildes,recatados e despidos de orgulho.""
Isso ai determinação não so para emagrecer mas para tudo que vc fizer na sua vida
Beijoo
2 comentários:
Oi Soraia parabens por seus dois quilos perdidos,é isso ai sem determinação não conquistamos nada
Beijos Manu
Primeiro dia no seu bloguinho, primeiro estou impresionada de como é bonita, sorriso lindo!!
Que legal resolveu abrir um blog,gostei muito destas palavras que postou:"Determinação coragem e auto confiança são fatores decisivos para o sucesso"...É isso mesmo já tive inúmeros blogs e desisti de vários, mas agora estou fazendo isso que está em suas palavras, estou determinada e memo que emagreça só um pouco na semana me sinto estimulada a ir a diante!!!
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